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一碗神奇的水祛湿又消肿

中很多我们看起来不起眼,甚至废料却是宝,或许你不相信,但是却是存在这些哦。比如,常见的玉米须,很多人吃玉米的时候都会把它扔了,但是它却是祛湿消肿的食物哦。一起来看看吧。

有些人明明体重正常也不哦昂,但是水肿问题,让你成为了水美人,全身看起来都是浮肿的。

中医师表示,想要改善恼人的水肿问题、摆脱上身肥胖的虎背熊腰情况,不妨可适度饮用有利水、消水肿作用,且性质平和的玉米须水,来代谢体内多余水分!

巧喝玉米须水去水肿

中医师表示,所谓的玉米须指的是玉米采收后,玉米叶与玉米颗粒间的白黄色的丝状部分。由于食用口感不佳,因此多数人料理时,往往会将其与包覆在外的玉米叶一同丢弃。

但是看起来没有用的玉米须,如果我们用的好的话,对于身体有很好的保健作用。

玉米须在中医中又被称之为龙须,因本身性味甘平,且有益肝、胆、肾等经脉的作用;再加上,其具有利水、促进体内多余水分代谢的好处,因此也经常在晒乾后,被中医拿来入药使用。其中,最为普遍的就是取其单一材料,冲泡热饮制成玉米须水,替代部分水分饮用。

玉米须水喝对了吗

若想要有效发挥玉米须的作用、不造成身体额外负担,究竟该怎麽饮用呢?中医师指出,虽然性味甘平的玉米须,属于中医中平补的食材,对任何体质都不易产生副作用。但仍提醒,任何事物皆勿过犹不及,切勿将玉米须水完全取代日常应摄取的所有水分,而应适度替代即可。以下是玉米须水的建议饮用方式:

酌量适度饮用玉米须水有助于通畅人体郑州治疗癫痫去哪家医院靠谱肝、胆、肾等经脉,并发挥利尿、代谢人体多余水分、消除水肿问题的作用。

玉米须水

材料:更加每个人的需求决定添加玉米须的量,如果体重重希望通过这减肥的人来说,可以用3钱左右;希望达到日常保健的人,建议大家用2钱的份量进行冲泡是最为合适的。

作法:将玉米须放入800C.C.的滚水中熬煮收乾至600C.C.左右,即可熄火饮用。

作用:酌量适度饮用有助于通畅人体肝、胆、肾等经脉,并发挥利尿、代谢人体多余水分、消除水肿问题的作用。

除脸部浮肿快喝活血玉米须饮

除了单纯的玉米须水方式外,中医师也另外针对上半身水肿问题特别严重,老是觉得脸部浮肿不堪的人,设计一款除了消除水肿外,有助加强淋巴代谢的活血玉米须饮,给大家参考。

活血玉米须饮

材料:玉米须1.5钱、益母草1.5钱、丹蔘2钱。

作法:将上述所有材料简单冲洗乾净后,放入800C.C.的滚水中熬煮收乾至600C.C.左右,即可熄火饮用。

作用:玉米须,能利尿、去湿、消水肿;益母草,有活血、利水的作用;丹蔘则有助提升、加强气血与淋巴循环。

禁忌:由于益母草性质偏寒凉,且有活血作用,因此有腹泻、肠胃功能不佳、发烧、怀孕、哺乳中的妇女不宜饮用。

中医师小叮咛

不过,中医师也提醒,想要有效达到消水肿效果,除了透过食疗方式调理看癫痫正规医院外,改变久坐不动的生活形态,养成规律、定量的运动习惯,来提升气血循环与基础代谢率的速率,才是有效远离水肿的不二法则。

玉米须泡水喝的功效

玉米大家都非常熟悉,是生活中常见的一种粗粮。玉米对于我们身体健康具有非常重要的作用,而玉米须的保健效果同样强大。今天,小编就来和大家一起说说玉米须泡水喝的功效,来了解下吧!

研究发现,玉米须泡水含有比较多的营养物质,服用之后不会损害健康,甚至还具有保养的作用。另外,玉米须服用之后对于多种疾病都有着很不错的治疗效果,例如高血压、糖尿病、胆囊炎以及肝炎等等。具体的玉米须泡水喝的功效如下。

第一:治疗慢性肾炎

玉米须最为主要的功效就是利尿,泡水喝之后能够有效的改善肾功能,对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外,还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用,促进身体健康。

如果是身体患有了慢性肾炎,那么我们可以将干燥的玉米须和温水一起煎煮服用药液,每天服用一次就可以了。科学家通过临床试验发现,使用玉米须治疗慢性实验的方法,不仅能够降低疾病对身体的伤害,同时还可以令身体恢复健康。

第二:利胆

专家告诉我们,日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况,服用玉米须具有非常不错的功效。将玉米须和栀子还有茵陈、郁金准备好,然后用开水煎煮服用药液,能够降低血液之中的血清胆固醇,同时还具有降低血糖含量的效果。

昆明癫痫医院哪家治疗好第三:止血

平时生活中如果患者的身体出现了尿血或者是吐血的情况,也可以使用玉米须来促进身体健康。将玉米须和白茅根以及荠菜花一起用水煎煮,然后服用药液,一天一次就可以了。

第四:降压

平时生活中,我们也可以将玉米须和决明子还有野菊花一起用开水冲泡,然后当作茶水来饮用,长期坚持能够有效的降低高血压的情况,适合高血压患者服用。

第五:止泻

如果身体出现了由于饮食不当导致的消化不良所引起的腹泻情况,特别是直接拉水的情况。可以将玉米须直接用水煎服,这样拉肚子的情况立刻就能够得到缓解。

第六:其他

玉米须泡水喝的功效有非常多,除了上述介绍的五种功效之外,还具有止咳平喘、健脾开胃以及强心的作用。另外,日常生活中如果患有了肾炎、风湿痛、肥胖病还有膀胱炎、胆囊炎等疾病,也可以将玉米须泡水喝,能够快速的促进身体恢复健康。

玉米须性平味甘,服用之后并不会给身体带来副作用,所以在平时我们服用的时候可以特别的放心。玉米须在生活中是比较常见的,所以平时我们在清理玉米的时候可以有意识的将玉米须保存下来,在关键时刻效果很好。

常见的玉米须治病药方

玉米须对身体有着不错的保健效果,他的使用方法也非常的多,除了泡水喝之外,还有很多,具体的药方如下:

1.治疗尿路感染:将玉米须和金钱草以及萆薢一起用水煎服,身体很快在治疗癫痫病时如果做手术,那么会花费多少钱呢?就能够恢复健康。这个药方出自中草药志,我国古代人民就已经开始使用了,效果非常的不错。

2.预防习惯性流产:有些人由于体质比较差或者是流产次数比较多的,怀孕之后需要做好保胎工作。小编建议在每天都将一个玉米之中的玉米须煎煮药液服用。等时间到了上次流产的月份之后,玉米须的用量需要加倍,然后坚持服用到孩子足月。

3.治疗尿血:将玉米须和白茅根以及荠菜花一起用水煎服,一天一剂,然后分为两次服用。

4.治疗高血压:如果患者患有高血压,并且身体还伴随有吐血以及鼻衄的情况,我们可以将玉米须和黄栀子、香蕉皮一起煎煮,冷却之后服用,效果最佳。

5.治疗肾炎以及初期的肾结石:无论是慢性肾炎或者是急性肾炎,服用玉米须都能够取得不错的效果。除此之外,如果身体出现了肾结石,在初期的时候我们也可以通过服用玉米须泡水喝来取得治疗,但是中后期服用之后没有效果。

6.治疗糖尿病:使用玉米须来治疗糖尿病有两种方法,第一种则是将玉米须和薏苡仁以及绿豆一起煎煮服用,这种方法在我国的福建使用范围比较的广。另外一种则是见玉米须和天花粉、麦冬、黄芪、木根皮以及山药一起用水煎煮服用,在我国的四川使用比较多。

7.治疗慢性副鼻窦炎:将玉米须晒干之后切碎,然后和当归粉末混合,点燃之后用鼻子吸入烟,每天进行五六次,鼻子的状况能够得到有效的改善。

结语:原来玉米须还有这么强大的作用啊,不仅能够消肿,还有治疗糖尿病、高血压、习惯性流产等功效哦。所以,我们平时再看到它的时候千万不要乱扔哦,希望这些对大家有帮助。

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