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好吃停不下来的土豆饼

主料:

土豆(一个)、面粉(适量)

<新乡市好的癫痫病病医院有哪些strong>辅料:

盐(适量)、鸡精(适量)、胡椒粉(适量)

做法步骤:

1、土睡眠癫痫自己会好吗豆插丝备用。

2、土豆里加入适量面粉,打一个鸡蛋拌匀。

3、加入盐鸡精胡椒粉,搅拌均匀。

4、用饼铛煎至金黄色,。

贵州癫痫病医院排行>5、出锅。

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功治疗癫痫病的佳医院效;可与牛腩、牛里脊、肥牛搭配;与石榴、圣女果、香雀相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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